北京回龙观医院临床三科主任、主任医师李献云强调，新冠病毒感染不仅影响到身体，还会影响到我们的心理健康。当不良情绪或心理疾病已经影响到生活、工作以及人际交往时，我们要学会“自助”，如果“自助”无效，寻求周边人帮助也无效，要寻求专业的帮助。

　　新冠疫情出现以来，很多人的心理状态受到不同程度影响，其中，青少年群体的心理健康受到了较为严重的长期影响。北京师范大学心理学部党委书记、教授乔志宏认为，青少年身心健康，离不开人生意义感和价值感的培养。

　　乔志宏说，学校应当把心理健康和生涯发展融入学科教学中，把每一门学科的课堂变成心理健康、心理韧性和生涯发展的主战场、主阵地，在课堂上培养学生积极的心理品质，提升其意义感和价值感。

　　中国科学院心理研究所副所长、中国心理学会理事陈雪峰表示，需要建立应急心理服务体系，个体应该接受应急心理相关的科学知识，医疗机构、社区、学校、党政机关、企事业单位等组织需要相应的心理服务时，能《有好点打足彩的App不》够提供高质量的针对性干预措施，在社会层面，应有制度乃至法律来保障真正有心理服务需要的人得到服务。

　　“理想化的应急心理服务，不只是出现问题了去应对它，而是更应该做好准备去预防。”陈雪峰指出，评估更大范围的心理影响，然后去做应急心理处置、事后评估，完善从个体到组织再到社会的应急心理服务体系。

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　　本报记者 周希汉 【编辑:吴标 】