中新网12月26日电 长时间保持任何单一姿势都会带来健康风险。虽然站立办公可以稍微提高能量消耗、促进血液循环，《ob体育下载app》缓解久坐引发的背部和肩颈疲劳，但长时间站立同样可能导致静脉曲张、腿部疲劳和体位性循环疾病等问题。最佳健康办公策略是“交替坐立”，每隔30-60分钟变换姿势，结合简单的伸展和步行运动，能有效减轻肌肉骨骼压力，改善新陈代谢。(来源：@科学辟谣 中国新
说起“健康”，人们脑海里会不自觉出现“今年过节不收礼， ➤收礼还收脑白金”的洗脑神词，但时至今日，健康产品的种类更多了 ⚾，人们对健康的理解也更具象了。ob体育下载app
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本报记者 李义庭 【编辑:杜鹏程 】
