当前，我国慢性病防治形势复杂，55～64岁人群慢性病的患病率达到48.4%，65岁及以上老年人的患病率达62.3%。“运动是良医”理念将运动疗法与药物治疗有机结合，不仅能更有效地管理疾病，还能显著提高患者的生活质量。

　　糖尿病患者在运动前后要注意监测血糖，避免血糖未控制时进行剧烈运动。1型糖尿病患者空腹血糖超过13.8毫摩尔/升或尿酮体阳性者，应注意运动中可能会出现高血糖。相反，注射胰岛素或口服降糖药(特别是磺脲类药物)的人更容易发生低血糖，如果运动量大，应补充能量或减少胰岛素用量。

　　糖尿病患者在运动时应穿着适合的运动鞋和服装，选择合适的运动环境，运动前后各进行5分钟的热身和放松活动，运动后注意补充水分。有严重并发症的糖尿病患者，如心功能不全、严重糖尿病肾病或视网膜病变等的患者，应谨慎选择运动方式和运动强度。

　　作者：江苏省人民医院康复医学中心 戎荣

　　审核：国家健康科普专家库成员、江苏省人民医院康复医学中《推荐一个买球的app》心 陆晓

　　策划：王宁 余运西

　　来源：健康中国微信公众号

　　报告中称，集团去年第四季收入、税后净利润以及核心税后净 ❥利润分别跌10%、跌22%及升36%，其收入表现稍逊于该行预 ➣期，但盈利胜于预期。同时派每股特别息0.5元人民币 ⛪，派息比率 ⛎由推荐一个买球的app48%升至66%，即使涨幅不大，但已经证明公司拥有强劲的现 ❦金流。此外 ⏩，青啤年初至今销售较预期好，因通过行业渠道视察，销 ♎量由1月份低单位数升至2月的15%左右。受惠基数较低及需求复 ♒苏，该行预计其短期销售将继续稳健增长。

　　与声明一起公布的数据显示 ➣，推荐一个买球的app在提交“点阵图”估计的18名 ♋美联储官员中，有7名认为终端利率将高于5.1%。

　　本报记者 翟勤 【编辑:朱由榔 】