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鱼籽是一种营养丰富的食材 ♎，含有大量的蛋白质、维生素和钙 ❥铁磷矿物质 ❥。鱼籽中的维生素A、维生素D和脑磷脂对儿童的生长发 ⌚育极为重要 ⛹，常吃鱼籽 ✋，有利于促进发育，增强体质。鸡蛋和它是绝 ✊配，用鸡蛋搭配鱼籽做菜，高蛋白营养足，益智健脑，孩子常吃聪明 // ☹又长个。
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