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　　“睡不着可能是失眠的表现 ♋，但并不是所有的失眠都表现为睡 ⌛不着。”郑一说，如果入睡时间超过30分钟且持续两周以上，睡眠 ♉质量下降、早醒、多梦、睡不了整觉、半夜醒来次数大于等于2次， ♍睡眠时间少于6小时，可能已经加入了“失眠大军”，需要及时关注 ❢。郑一说，长期睡眠紊乱不仅会降低生活质量 ❣，还会引发诸如心血管 ☺病、糖尿病、癌症、抑郁症之类的躯体和精神疾病，甚至危及生命。

事实上，颇有生意头脑的宋彬为抢占先机，在上岸前就已经盘下岸 ⏪边的三层小楼当门面。但家里对宋彬决定的质疑，也让他一度感到阻 ♓力重重。“家人都反对 ⛔。”宋彬说 ⚾，他买船加装修花了上百万元，钱 ⏪还没挣回来 ♏，现在上岸开店又要花一笔钱。不过，家人最后都在他的 ⛺劝说下同意了他的做法 ➦。“毕竟保护长江母亲河，这才是大事。”

住址：河北省临漳县西羊羔乡南羊羔村

　　该平台通过构建生物资源数字化生态系统，可以全面掌握、了 ➢解全省生物资源创新要素和创新实力，有利于研究团队特别是小型创 ♎新团队获取有效生物资源信息，有效提升云南省区块链核心技术和应 ☺用水平。

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执行法院：临漳县人民法院

　　《另眼观盛会》

　　本报记者 房祖名 【编辑:金井 】