中新网9《龙8国际官方网站-龙8国际pt老虎机》月30日电 北京市疾病预防控制中心30日在官方微信公众号发布国庆假

　　1、提前规划，关注天气及专业部门提示。随时增减衣物；了解目的地国家和地区疾病流行现状(如流感、新冠、登革热、猴痘等)，知晓安全注意事项。

　　2、老人、孕产妇和有慢性病等重点人群，建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行，外出途中注意休息，避免过度劳累。

　　4、尽量避免接触有发热、咳嗽、明显皮疹等症状人员；避免不洁性接触，做好个人防护。

　　5、注意饮食卫生，不喝生水。外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆就餐。处理食材生熟分开、煮熟煮透；不生食猪、羊、牛等肉以及鱼、螺等水产品，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

　　6、吃喝有节制，营养要均衡。规律三餐，避免暴饮暴食，饮食多样化，荤素搭配，避免过多煎炸食物，主食粗细搭配。建议分餐制。

　　7、户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬，预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护，穿长衣长裤或裸露的皮肤涂抹驱避剂。

　　8、不接触陌生宠物及野生动物，尽量避免进入野生动物栖息地，避免捕捉、宰杀、生食禽畜，特别注意要避免接触病死禽畜。

　　9、作息规律、保障睡眠、坚持适当的体育锻炼，保持健康体重，增强机体免疫力和抵抗力，保持情绪稳定、身心愉悦。

　　（五）多措并举降低综合融资成本。鼓励加大政策性、开发性 ❍转贷款合作额度，扩大合作机构范围。用足用好支农支小再贷款、再 ♋贴现等政策工具，引导扩大普惠金融业务覆盖面。完善科学定价机制 ，龙8国际官方网站-龙8国际pt老虎机稳定中小微企业融资成本预期。加强合作机构管理，规范合作行为 ♎，实行合作机构名单制管理机制。建立综合融资成本监测机制，严禁 ❥第三方合作机构以金融机构名义向消费者收取费用。鼓励减免开户、 ❍结算等方面费用，最大限度减费让利，降低市场主体金融服务综合成 ⌛本。

　　在北京这次洪涝灾害最严重的另一区域 ❢，门头沟区今年种植的 ⛶粮食、蔬菜等农作物面积有一万多亩，主要集中在清水镇、斋堂镇、 ♉雁翅镇等区域。记者从门头沟区农业农村局了解到，目前 ♋，门头沟区 ♒的农业受灾情况正在统计中。意外的是，军庄镇的京白梨没受太大影 // ☹响，梨园有积水，正在进行排水。

　　本报记者 吴智豪 【编辑:郭寄峤 】