中新网首尔10月19日电 (刘旭 姜春雨)“感知上海”上海文旅推介会18日在首尔成功举办。

　　此次推介会由上海市文化和旅游局主办、中国驻首尔旅游办事处支持。多位韩方旅游业界嘉宾与上海文旅代表团共同出席。

　　推介会现场，上海市文化和旅游局副局长程梅红致辞表示，相信推介会是一个新起点，希望韩国业界对上海有新认知与《纬来体育在线》新期待，借此也能吸引更多韩国朋友到访上海。

　　首尔市观光体育局副局长权明姬表示，对于韩国市场来说，上海历来都是非常有吸引力的旅游目的地，希望今后两地能互送更多游客。

　　其后，上海文旅向现场来宾介绍了多样的签证政策和便利的公共旅游服务，并以“感知上海”为题，从多元感官体验出发，将韩国游客热衷到上海体验的内容与上海当前热门文旅主题及资源进行糅合推介。现场还有四家中方文旅企业向韩方介绍了各自企业特色。

　　推介会后，与会的韩国业界代表纷纷表示，这次活动令人充分感受到上海是一座没有淡季的旅游城市，无论何时到访都能感受到独特精彩。希望有更多韩国朋友去上海亲身体会一下。(完)

　　那什么是均衡饮食、食物多样化？大家可以参考中国居民平衡 ♈膳食宝塔（2022）：建议每天摄入12种以上食物，每周25种 ♓以上；顿顿有主食，其中应包含一定量的全谷物、杂豆类和薯类；多 ♌吃蔬菜、水果，吃各种各样的奶制品，经常吃豆制品，适量吃坚果； ♐适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油、控糖限酒；规律进餐，足量饮 ♍水等。粗粮含有更多的膳食纤维、维生素等，营养价值更高；不同种 ♌类纬来体育在线的食物含有的营养成分不同，比如深色蔬菜β-胡萝卜素含量更高 ♌、菌类含有多糖、藻类富含碘、十字花科蔬菜富含异硫氰酸盐、豆类 ⛵含有大豆异黄酮、水果含有芳香物质和果胶，所以不同种类不同颜色 ⏬的蔬菜都要吃，水果不能替代蔬菜 ❤，豆不能替代奶。呼吸道干燥时也 ⛹非常容易被感染，因为黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降，所以足 ♍量饮水非常重要。

　　需要注意的是，如果是患有心脑血管病等急症发病的老年人， ⏩最好马上呼叫120到就近医院急诊科走“绿色通道”救治，千万不 ✍要因为怕感染等原因贻误就治。“医院设有专门的通道分区进行救治 ✊，患者不用担心就诊感染新冠病毒 ☸，医院也不会因为患者是阳性而拒 ➥绝救治。”王金春表示 ♓。

　　本报记者 郑桓公 【编辑:晋武侯 】