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　　山药的做法有很多种，可炒可炖可烧，尤其是和肉、鸡一起炖 ♒，不仅好吃好喝，而且滋补效果真好。《山药炒肉》就是一道痕鲜美 ♑好吃的家常菜，做法特别简单，适合一家老小吃，尤其是适合家中老 ❤人吃，可以提高免疫力 ♌，更可以健脾益胃，爱吃山药的小伙伴们，可♈以试试这做法，不需要高超厨艺，只要处理好山药，就可以炒一盘营 ⛄养丰富的家常菜了。

天柱山是中国著名的“天然氧吧”。目前，天柱山风景区积极创新 ➡升级旅游产品，大力发展疗休养。今年，天柱山职工疗休养基地又被 ➨全国职工健康促进工程办公室授予“职工疗休养基地”“森林+睡眠 ➤疗休养试点基地”。

　　序：淳熙丙申至日，予过维扬，夜雪初霁，荠麦 ⛽弥望。入其城，则四顾萧条，寒水自碧。暮色渐起，戍角悲吟。予怀 ☺怆然，感慨今昔，因自度此曲。千岩老人以为有“黍离”之悲也。

　　“卤水点豆腐，一物降一物 ⛵。”把卤水洒在豆浆中 ♒，一会儿豆 ♐浆凝固变成豆花，再将这些软软的糊状豆花倒入豆腐包内折叠好，放 ➦在豆腐盒子里面，用个重物慢慢的压出水分倒掉，要压制大约半个小 ♑时后就会发现豆腐做好了，打开豆腐包，一块又白又香又嫩的豆腐出 ☼现在面前。

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　　陈　庚　重庆科技职院智能产业学院2021级大数据技术与 ➥应用专业1班学生

辽宁农业职业技术学院作为一所拥有70多年办学历史的农业高职 ⛶院校，致力于服务“三农”事业。近年来，学校坚持服务乡村振兴， ✅整合人财物技资源，聚合政产学研力量，立足盖州市万福镇苇塘村， ⚾辐射整个盖州市，从思想、技术、人才、产业和组织五方面开展“立 ❦体链条式”帮扶工作，形成了服务乡村振兴“以点带面、五位一体” ⌛的“苇塘模式”。

　　

空谷-归人少 ➢，青山-背日寒。

　　本报记者 成宜 【编辑:吴硕 】