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责任编辑：卢昱君

　　北京中医医院院长 刘清泉： ❧我想第一件事要精神上不要认为这是什么特大的一个事儿一样的，要 ⛳精神上要保持一种高昂的斗志。第二，经过了几天的这样一个发烧、 ⛪咽喉疼痛、浑身不舒服的症状以后 ☼，吃饭也吃不下去，有的人还有腹 ♑泻，腹泻腹胀，经过这个过程以后 ♌，想着我这回失去的太多了，我是 ☾不是可以好好去补一补 ♑，现在又是冬天，冬天进补，还是建议大家不 ♒要富华彩票官网APP在这个时候去大吃大喝，吃一些特别多油脂的东西、肥甘厚味的东 ✨西。这样不好，这样不单对你基本的康复不好 ♎，而且可能会出现一些 ♒问题，所以说这个时候饮食要清淡 ⏩，但是不能营养都没有 ⏫，我就光喝 ⚓稀汤寡水行不行？肯定不行，要有足够的蛋白质，你吃个鸡蛋，煮鸡 ✅蛋，喝牛奶 ⛼，这样我们多吃蔬菜、水果，保证我们一些体力的恢复。 ⛴第三，我们生活节奏和工作节奏都要放得稍微缓一点，经过疾病以后 ⚓，我的好多工作停下来没有干好，我再拼命加班，千万不要再去熬夜 ✍加班，你就用正常的稍微松的这样一个节奏完成我们的工作。

　　预计春节前聚烯烃产业去库存为主，市场供需将有明显下降趋 ♌势。节后因国内疫情冲击供应链，下游工厂节后开工恢复预计会有一 ✋定延迟效应 ⛻，同时新增扩能方面压力制约。唯有成本端维持偏强预期 ✊叠加企业检修助推供应端部分利好 ❢，但是难以支撑市场价格。中长期 ⏪看聚烯烃节假日前维持偏弱震荡走势概率较大 ⛔，节后市场缓慢修复， ☻但价格难有快速跟进。

　　本报记者 马绍荣 【编辑:李春 】