中新网9月30日电 北京市疾病预防控制中心30日在官方微信公众号发布国庆假期健康提示。

　　1、提前规划，关注天气及专业部门提示。随时增减衣物；了解目的地国家和地区疾病流行现状(如流感、新冠、登革热、猴痘等)，知晓安全注意事项。

　　2、老人、孕产妇和有慢性病等重点人群，建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行，外出途中注意休息，避免过度劳累。

　　4、尽量避免接触有发热、咳嗽、明显皮疹等症状人员；避免不洁性接触，做好个人防护。

　　5、注意饮食卫生，不喝生水。外出就餐选择有食《哪个软件可以赌足球》品经营许可证的正规餐馆就餐。处理食材生熟分开、煮熟煮透；不生食猪、羊、牛等肉以及鱼、螺等水产品，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

　　6、吃喝有节制，营养要均衡。规律三餐，避免暴饮暴食，饮食多样化，荤素搭配，避免过多煎炸食物，主食粗细搭配。建议分餐制。

　　7、户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬，预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护，穿长衣长裤或裸露的皮肤涂抹驱避剂。

　　8、不接触陌生宠物及野生动物，尽量避免进入野生动物栖息地，避免捕捉、宰杀、生食禽畜，特别注意要避免接触病死禽畜。

　　9、作息规律、保障睡眠、坚持适当的体育锻炼，保持健康体重，增强机体免疫力和抵抗力，保持情绪稳定、身心愉悦。

大会提出中国现代化是共同富裕的现代化。如果分析中国经济社会 ♐发展过去四十多年取得的成绩会发现，收入分配不平等的程度其实并 ⛹没有得到特别大的改善 ♍。学术界用来衡量收入分配的库兹涅茨曲线， ♊它应该是个倒U型的。至少到目前为止，按照不同数据的测算，我们 ♓还哪个软件可以赌足球没有达到这个倒U型的状态。

　　正是在内幕信息敏感期内，赣锋锂业专门筹款交易了江特电机 ♓的股票。2020年6月22日，赣锋锂业转入3000万元至“赣 ⛷锋锂业”证券账户。2020年6月23日至7月2日，“赣锋锂业 ♑”证券账户买入江特电机15，677，700股，买入金额2648.38万元；2020年7月8日至7月9日全部卖出♈，卖出金额2763.29万元，获利110.53万元 ♏。

　　本报记者 李炳辰 【编辑:梅宫安娜 】