中新网11月12日电 经常跑步一定会损伤关节吗？合理跑步不仅不会损伤关节，反而有助于增强关节健康。跑步能够促进关节软骨的代谢，使其更具弹性，还能强化周围肌肉和韧带，从而增强关节的稳定性。导致关节损伤的原因通常是，体重过大、跑步姿势不正确、运动过度、忽视热身和放松，或穿着不合适的鞋子。如果能采取科学的跑步《金鲨银鲨游戏大厅官网》方式，如逐步增加运动量、避免高强度跑步过量，选择合适的跑步鞋，就能大大降低关节受伤的风险。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )

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　　会议由中国石油流通协会、能链共同举办，聚焦石油流通行业 ♏高质量发展和新型能源体系建设，交流研讨石油市场发展前景和政策 ✍导向。孙仁金与《蓝皮书》编委会成员中国石油流通协会专家委员会 ⚾主任、对外经贸大学教授董秀成，中国石油流通协会专家委员会委员 ⌛、中化能源前首席经济学家王能全 ♈，中国石油流通协会秘书长暴广军 ⛺，中国石油流通协会副秘书长肖铁岩，能链港事业部总经理高晓嵩， ♍能链高级副总裁臧中堂等出席会议 ⛸。金鲨银鲨游戏大厅官网

　　本报记者 德祐 【编辑:夏树 】