我国已有的城乡居民基本养老保险和职业年金被视为养老的两 ♏大支柱，但养老保险面临较大财政压力，而职业年金和企业年金的覆 ☾盖率很难提升，为了弥补不足，国家决定推出第三支柱——“个人养 ⛻老JBO竞博开户入口金”制度 ❤。

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　　北京中医医院院长刘清泉建议，进入康复期，首先要保持良好 ☻的精神状态和心态，同时也要科学饮食。不要在这个时候吃太多油脂 ⏬、肥甘厚味的东西，这样不但对基本康复不好 ➨，而且可能会出现问题 ♈。饮食要清淡，但也不能稀汤寡水 ♍，没有营养 ☺。要有足够的蛋白质， ⛲多吃蔬菜水果，保证体力恢复。

　　二、“拆解回收”与“梯次利用”并驾齐驱

　　本报记者 冰川清志 【编辑:朝审 】