5.各种甜食甜点心,其中维生素B1含量低, ♍而精制糖、精制淀粉、糊精等配料含量高。这些配料不仅不含维生素B1,反会消耗人体当中的维生素B1,所以这些吃得越多,越容易 ♏缺乏。bet网站官网
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本报记者 陈煦 【编辑:真木阳子 】