郭立新称,寒冷季节大家抵抗力有所下降,同时也有可能罹患各种感染《8868足球》,这些都是对控制血糖不利的地方。应该怎么应对
第一,应该坚持运动。如果户外天气寒冷,我们就应该在室内坚持运动。如果没有雨雪天气,我们还是鼓励户外运动。当然户外运动时应该注意保暖。
第二,即使在冬季,进补也要适度。一定要坚持冬季饮食控制,不能因为冬季进补导致体重的进一步增加,进而加剧胰岛素抵抗,进而加大血糖控制难度。当然还是应该进行体育运动,增强抵抗力,抵御秋冬季节容易出现的各种感染。
据国家卫健委数据,截至12月8日,国内内地已累计接种新 ⛻冠疫苗超34亿剂次。《中国新闻周刊》梳理发现,11月23日~30日8天时间,内地累计接种新冠疫苗90.9万剂次 ♍,12月1 ⛵日~8日8天时间,这个数据升至225.4万剂次,比上一个8天 ♋增加了一倍还多。8868足球
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本报记者 刘藻 【编辑:朝歌 】