人民网北京12月24日电 (记者乔业琼)今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答记者提问。

　　会上，有记者提问，呼吸道疾病痊《259彩票app下载v10》愈之后，在恢复期，中医可以用哪些手段强身健体，加快恢复速度？

　　北京中医药大学房山医院院长孙鲁英表示，在这段时间内，可以用中医手段帮助大家强身健体，促进身体早日康复。

　　二是要起居有节，避免劳累。这段时间是身体从病到愈的过渡阶段，劳累以后会引起机体的免疫力降低，容易增加患病风险，因此建议规律起居，要充足睡眠、合理饮食、放松心情、促进恢复。

　　三是通过中医食疗方法增强身体抵抗力。比如“四白粥”，能够健脾养胃、固护正气；身体特别乏力的人，用太子参泡水、煮粥或者煲汤，可以益气养阴，帮助身体抵抗病原体。提示如果对上述食疗方或代茶饮中有成分过敏者慎用。

　　青海省人民政府发布关于印发青海省碳达峰实施方案的通知。 // ☹其中提到，“十四五”期间，产业结构和能源结构调整优化取得明显 ♎进展，重点行业能源利用效率大幅提升，清洁低碳安全高效的能源体 ✋系初步建立 ⛲，绿色低碳技术研发和推广应用取得新进展，绿色生产生 ♉活方式得到普遍推行，有利于绿色低碳循环发展的政策体系进一步完 ☼善，体制机制日趋健全 ♐。单位生产总值能源消耗和单位生产总值二氧 ⛅化碳排放确保完成国家下达指标；清洁能源发电量占比超过95%， ♒非化石能源占能源消费总量比重达52.2%；森林覆盖率达到8% ⚾，259彩票app下载v10森林蓄积量达到5300万立方米，草原综合植被盖度达58.5%，为实现碳达峰碳中和奠定坚实基础。

　　严格上来说，纳赛尔并不算大巴黎的老板，真正老板是他背后 ♒的卡塔尔财团。这里简单回顾一下法国足球，法甲联赛史上曾有过几 ♓代王朝，但一直没有绝对的霸主，而是轮流坐庄。本世纪头十年，那 ♈时是里昂的天下，这支球队连续七个赛季成为法甲冠军。但随着里昂 ➥王朝终结，法甲很快陷入混战时代 ♒。

　　本报记者 彭龟年 【编辑:吉黄 】