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　　归零心态

　　人性弱点产生的根源在哪？人的意识部分占10%， 潜意识占90%；潜意识就像冰山隐藏在水下的那部分。潜意识是真我的冲动，有着强大的力量，被我们压抑在内在的暗处，随时跃跃欲试。一般人无法超越生存的层面，时时被意欲所驱使；唯有通过禅定修行来改变自我的潜意识。

　　后市观点

　　可以看出周一油价大涨对市场情绪还是有明显改善，周二下午大宗商品市场风险偏好回暖也提供了助力，另外本周美元的回调及俄乌局势近期再次紧张也限制了油价的回调，诸多因素影响下油价整体表现的较为抗跌。但对中长期展望市场对原油市场供需预期仍较为悲观，但2025年原油市场累库压力仍是市场面临的主要风险，多头想要改变原油颓势难度极大。短期原油市场缺乏足够的单边驱动，周一油价大涨之后重回多空相持局面，预计油价依托区间低位支撑的拉锯仍将继续，注意节奏把握，谨慎参与。

　　　　每日动态

　　【1】WTI主力原油期货收涨0.07美元，涨幅0.1%，报69.24美元/桶；布伦特主力原油期货收涨0.01美元，涨幅0.01%，报73.31美元/桶；INE原油期货收涨0.97%，报528.2元。

　　【2】美元指数跌幅0.04%，报106.18；港交所美元兑人民币跌幅0.14%，报7.2364；美国十年期国债跌幅0%，报109.61；道琼斯工业指数跌幅0.28%，报43268.94。

　　近期要闻

　　【1】国际原子能机构：伊朗同意停止生产接近制《365在线平台》造核武器的浓缩铀

　　据联合国核查人员称，伊朗已同意停止生产接近制造核武器所需水平的浓缩铀。国际原子能机构的观察员周二表示，伊朗已经开始实施“旨在阻止其库存增加”的措施。报告称，伊朗的工程师已经采取了必要的初步措施来限制产量。此前伊朗于2021年开始以高达60%的浓度浓缩铀。这种材料可以迅速升级到通常用于核武器的90%的水平。

　　伊拉克总理：伊拉克拒绝卷入战争

　　当地时间18日，以色列外交部长萨尔称已致函联合国安理会，呼吁立即采取行动，打击攻击以色列的伊拉克境内民兵武装。对此19日晚，在伊拉克总理兼武装部队总司令苏达尼的主持下，伊拉克国家安全部长级委员会召开紧急会议，就地区和国际安全局势发展进行讨论，并宣布将采取多项措施，以维护该国国家安全和领土完整。当地时间19日，伊拉克总理办公室发布声明称，当天总理苏达尼在主持召开部长级会议时表示，伊拉克拒绝卷入战争，并重申其致力于援助巴勒斯坦和黎巴嫩人民的一贯立场。声明表示，苏达尼已指示伊拉克国家安全部长级委员会当天召开紧急会议，以跟踪事态发展并重申伊拉克的立场。。

　　【2】挪威最大油田复产

　　11月19日讯，挪威国家石油公司（EQUINOR）：挪威Johan Sverdrup油田已恢复生产。Johan Sverdrup油田在周二早晨的产量将达到正常产能的三分之二。

　　【3】乌军首次使用美国陆军战术导弹系统袭击俄布良斯克州。俄国防部证实乌克兰使用美国导弹袭击俄罗斯。俄外长拉夫罗夫：将对乌克兰使用美制导弹袭击俄罗斯纵深的决定做出相应反应。

　　此前普京批准全新核原则，俄罗斯总统普京周二批准了一项更新后的核原则，允许俄罗斯扩大使用原子武器范围。几天前，美国允许乌克兰对俄罗斯领土进行有限的远程导弹袭击。网上发布的文件称，俄罗斯将把由其他核大国支持的无核国家对自己或盟友的侵略视为联合攻击。今年9月，普京表示，俄罗斯将修改其原则，以应对由核大国支持的无核国家的“侵略”。地缘政治冲突时期典型的避险资产——美国国债、日元和瑞士法郎均出现上涨。俄罗斯领导人警告美国及其欧洲盟友不要允许乌克兰使用西方远程高精度武器袭击俄罗斯境内，称这将使他们与俄罗斯发生直接冲突。

　　美国国家安全委员会发言人表示，美国认为没有理由调整其核态势，以回应俄罗斯降低使用原子武器门槛的决定。美国发言人表示，俄罗斯的决定并不令人意外，更多的是该国入侵乌克兰以来使用的不负责任的言论。

　　以上图表数据来源文华财经 IFIND 海通期货投资咨询部

责任编辑：张靖笛