操作方法：采用擦法操作，左手擦左侧 ❍，右手擦右侧。先擦热 ⏬双手，握空拳，以两手拇指指间关节背侧，紧贴于鼻梁两侧，上下摩 ❡擦；或以中指指腹上下摩擦。上下一次为一拍 ♒，可做四个八拍或以发 ❌热庄闲龙宝详细规则为度。每天早晚各做1次。

　　打造数字经济“高速公路” ♍，长三角正在抢抓国家“东数西算 ➥”战略新机遇，加快建设数据中心 ➦。

　　Saltmarsh Economics驻欧洲经济学家Marchel alexandrovich表示，欧洲央行的声明非常强硬。一件突出的事情是 ✍对2025年的通胀预测，他们仍然预测通胀高于 ♐目标。加息50个基点是意料之中的 ♒，QT的步 ⛔伐与人们预期的大致相符。尽管增长预期较弱 ♏，但目前的紧缩措施还 ♋不够，需要采取更多措施，这似乎是主要的信息。

　　日本《日经亚洲评论》12月14日文章，原 ☼题：韩国的芯片雄心可能造成巨大环境损失 如今， ❌当金勋（音）沿着流经家乡的溪流漫步时，他注意到水面上升起的蒸 ⚽汽云。那些溪流在不断扩大的半导体工厂之间流动，而就在不久前， ♓这里还是一片安静的乡村社区，农民在这里种植卷心菜和大葱。当来 ♏自半导体工厂的热水与溪流汇合时 ♒，就会产生袅袅升起的泡沫状水汽 ♋。芯片制造过程中需要用到大量水来冷却机器 ❦，而制造芯片的过程中 ✍还会用到一系列化学物质。到2030年，预计将有100万吨来自 ✊半导体工厂的废水被排放到平泽市的公共水道 ♍。

　　道指收跌764.13点，跌幅为2.25%，报33202.22点；纳指跌360.36点 ⚓，跌幅为3.23%，报10810.53点；标普500指数跌99.57点 ➧，跌幅为2.49%， ⛻报3895.75点。

　　北青报：基础疾病药物与常用的流感治疗药物是否会存在冲突 ❎？

　　■ 基层经验

　　本报综合　前段时间，海南退休职工赵大爷在湖南省人民医院 ⛽看病时，成功实现门诊慢特病费用跨省直接结算，这标志着湖南在已 ⌛实现住院费用、门诊费用（包括普通门诊统筹费用和医保个人账户） ❎跨省直接结算的基础上 ❗，所有市州又实现了高血压、糖尿病、恶性肿 ☽瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗等5个门诊慢 ❓特病费用跨省直接结算的双向开通 ☽。湖南省医保局网站12月15日 ❗发布这一消息。

　　五张折叠桌、四台电脑、两个取号缴费一体机，再加上十几名 ☽医护团队人员，朝阳医院用4个小时的时间，紧急组建了第二发热门 ⛴诊。

　　新华社电  国家发展改革委15日发♈布《“十四五”扩大内需战略实施方案》。实施方案针对制约扩大内 需的主要因素，围绕“十四五”时期实施扩大内需战略主要目标，明 ♑确了重点任务和重要举措。

　　陈思畅：运动后也提倡喝电解质水，我觉得可以的 ♑。如果没有 ☸就喝点淡盐水。我建议可以适当多喝水，但不建议大量喝水，喝多了 ♐、小便排得多，身体里的这些电解质，比如钠和钾，流失也多，可能 ⛷会造成低钾血症等。

　　本报记者 毕升 【编辑:范布伦 】