我国最近发布的高血压指南指出，家庭自测血压也可以作为高血压的诊断依据，大《49cc彩票网安全吗》家要重视在家测量血压。有以下注意事项

　　第一，要选择合理的血压计。只要是符合国家认证标准的上臂式电子血压计，都是非常好的选择。

　　第二，情绪要稳定，测血压前半小时不喝浓茶、咖啡，可以在相对安静的环境下坐下歇5分钟后再测量血压。

　　第四，可能每次测量的结果不完全一样，建议您测量3次，取平均值来进行记录。

　　如果您刚用新的药物，可以连续测量7天血压，如果血压相对比较稳定，可以改为一周测2次，将每次的血压数据记录下来，就诊时拿给医生，给医生提供详细的数据，可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。

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　　【资讯】据中国海关总署5月9日公布的数据显示 ❧，2023 ♉年4月中国进口天然及合成橡胶（含胶乳）合计70.1万吨，较2022年同期的53.6万吨增加30.8% ♈。2023年1-4月 ⚽中国进口天然及合成橡胶（含胶乳）共计276万吨，较2022年 ➥同期的239.7万吨增加15.1%。

　　本报记者 吴雷 【编辑:高棅 】