春季《686852C0m》中医注重情志的调节，可以从这几方面入手：在起居作息方面，要保持情绪平和，应保持夜卧早起，顺应大自然的气机。家里和办公室可增加绿植摆放，绿色环境有助于舒缓肝气。
增加活动的时间，多接触大自然，选择温和有氧的运动，如快走、太极拳、八段锦等运动，每天30分钟，微微出汗，可促进气血循环排除湿气。
总而言之，上面这3件取暖小电器，真的非常适合冬季居家办 ❗公实用，既不算贵，还能给我带来温暖，我个人还是很喜欢的，大家 ✊觉得它们怎么样呢？~686852C0m
本报记者 蔡格 【编辑:曾灿 】
