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“火箭式”升温后
第22分钟，拉比奥特横向盘带后分到禁区左侧，无人盯防的 ♒科斯蒂奇低射入网，回放显示此前拉比奥特有手球嫌疑。通过VAR ♎，裁判示意进球有效，国际米兰0-1尤文图斯！↓
“火箭式”升温后
并不是说睡得时间长就说明睡得好，睡得时间短 ⛔就表示睡得不好。不能把睡眠时间长短作为睡眠质量是否好的判断标 ❡准。这是因为每个人有个体差异，有些人可能睡6小时就能恢复体力 ❣，完成一天的活动，而有些人则可能需要8小时的睡眠才能从疲劳中 ✋恢复过来。所以判断睡眠质量，要看早上醒来后是不是体力、精力都 ⚡得到了恢复 ⛼，头脑是否有清醒的感觉，白天的工作是否有效率。当上 ⛶述这些都可以用“是”来肯定回答 ❌，那么就说明您获得了一个非常棒 ❤的睡眠质量 ☼。
#仲春欢乐启航#
射门4次（射正2次被封堵2次）
新华社纽约3月20日电（记者刘亚南）国际油价20日上涨 ♏。
校对 | 朱晓明
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本报记者 章士钊 【编辑:王心刚 】
