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发布时间:2024-10-16 03:12

  我国最近发布的高血压指南指出,家庭自测血压也可以作为高血压的诊断依据,大家要重视在家测量血压。有以下注意事项。

  第一,要选择合理的血压计。只要是符合国家认证标准的上臂式电子血压计,都是非常好的选择。

  第二,情绪要稳定,测血压前半小时不喝浓茶、咖啡,可以在相《太阳集团古天乐下载》对安静的环境下坐下歇5分钟后再测量血压。

  第四,可能每次测量的结果不完全一样,建议您测量3次,取平均值来进行记录。

  如果您刚用新的药物,可以连续测量7天血压,如果血压相对比较稳定,可以改为一周测2次,将每次的血压数据记录下来,就诊时拿给医生,给医生提供详细的数据,可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。

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  本报记者 朱谋 【编辑:田中大文 】

  

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