责任编辑：秦艺
纳豆有健脾消食、降压、预防骨质疏松等功效，纳豆中的酶还 ♓可以溶栓。先拿200克黄豆浸泡两小时，然后控水后装碗上高压锅 ❌去隔水蒸，直到手能捏碎后为止，放凉。然后拿一小包纳豆菌粉，用 ♿一点水把它融化，再均匀的倒入蒸好的黄豆中 ➢，再放入纳豆机里，过12—18小时后就OK！北京28是根据什么开奖的
2，配菜可以适当的调换，但是金针菇是必须要用的，放入金 ✌针菇它不但好吃还很提味。北京28是根据什么开奖的
本报记者 陈荣昌 【编辑:瑞穗 】
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