白露时节后，早晚温差比较《BET9会员登录首页》大，儿童相对于成人来说，体质较弱、抵抗力较差，建议早晚出门时带一件外套。孔飞建议，不要时时刻刻都处于被包裹的状态，还需要适当进行耐寒训练，从而提高自身免疫力和抵抗力。比如：每天早上可以尝试冷水洗脸，对面部、颈部以及鼻子用冷水进行清

　　“白露秋分夜，一夜冷一夜。”建议早中晚开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持室内空气清新，又抑制细菌的滋生。但建议晚上睡觉前一定要关窗。夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。孔飞表示，冷空气是哮喘诱发的高危因素，对于反复喘息的孩子，换季时喘息发生会明显增加，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，尽量不要再吃冷饮。外出时戴口罩，这不仅能起到保暖作用，还能够有效抵抗外界因素的侵袭。

　　孔飞介绍，白露是典型的秋季气候，此时人体容易出现口唇咽干、鼻腔干燥及大便干结、皮肤干燥有裂纹等症状。所以，白露时节饮食通常以滋阴润肺、健脾润燥为主。如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物。

　　而在能耗方面，对于耗水量等具体数据指标，不少企业也并没 ➦有具体披露 ⏳。在贵州茅台的报告中 ✅，甚至部分数据，如其二氧化硫平 ➨均排放浓度 ✍，BET9会员登录首页还出现了和企业年报数据不一致的情况。

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　　本报记者 樱子 【编辑:马芳 】