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　　现在天气已经热了，运动后人往往口干舌燥。此时 ☽，尽量不要 ☾喝各种饮料 ♏，如汽水等；要喝白开水或1%的淡盐水，以祛热除暑， ☸及时补充人体由于大量出汗而丢失的钠。运动后忌喝过冷的水。因为 ➥人饮用过冷的水，会强烈刺激胃肠道，引起胃肠平滑肌痉挛、血管突 ⛻然收缩，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。

　　在舟艇上把握生命的律动 

王晓均原本是一名厨师，家在崇礼邻镇的农村，走南闯北多年，在 ❍成都、眉山等地的餐馆都打过工。常年奔波在外，他对家里有所亏欠 ✊，“老大已经17岁了 ❓，我都没咋管过。”6年前，小女儿出生，他 ⌚有了返乡的想法。一年后，遇上老坛子公司扩大规模招工 ⚡，他进厂成 ⚓了一名炒料工，一直干到了现在。

会上，山西省总工会、省应急管理厅和省卫生健康委员会通报表扬 ♎了10个“安全明星企业”、10个“安全示范班组”、10名“安 ⚽全卫士”、88个“优胜单位”、50个“优胜班组”、60名“安 ➢全标兵”、30个“优秀组织单位”。部分与会代表作了经验交流。

　　江苏人你躲不过高考，更躲不开考研 ♐！！！“史 ♉上最难考研季”年年都要上演，且每年都能演出新高度的 ⛪。

数据显示 ♐，文博会每年汇聚海内外10万多种文化创意产业展品、4000多个文化产业投融资项目在现场进行展示与交易 ⛴。扎根深圳19年的文博会，用先锋精神与开放品质勾勒出文化与经济同向并进 ♈的美好图景 ⛻，积极推动中国文化产品由展台走向市场，为中国文化产 ❡业高质量发展注入强劲动力。

　　比赛由中国驻意大利使馆主办，意大利恩纳科雷大学孔子学院 ⛸承办。这是疫情后首次进行这一赛事的线下比赛，来自意、圣10所 ⏳孔院的18位选手参加比赛。

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　　多的达到了4万多元

　　本报记者 周伟童 【编辑:成光 】