1.佛手麦芽山楂茶
食材:佛手10克,麦芽15克,鲜山楂6克。
做法:将三味药加入养生壶中,冷水浸泡5分钟,煮开,待能闻到佛手的香气时,停止加热,稍微晾凉后即可饮用。
作用:有助消食祛湿,疏肝利胆。
2.百合红枣酸枣仁茶
食材:百合30克,大枣7枚,酸枣仁15克。
做法:三药浸泡一会,煮水,水开后慢火30-40分钟,每天可以喝2~3次。
作用:有助养心安神,适合心烦睡眠差的人群。
3.莲心麦冬饮
食材:莲子心2~5克,麦冬6~15克。
4.竹叶灯芯茶
食材:灯芯草2~3扎,竹叶5~10克。
佳荷喜欢和同事们在校园的步道上散步;喜欢站在小区外的口 ⌛袋公园里,看着湖光吟唱家乡的歌曲;喜欢带着学生们出去踏青,所 ✊到yl23455永利之处皆是美景。
上午9点多开始下起了雨。前来求职的毕业生们不惧风雨,穿梭于 ♎企业展位间寻找心仪的岗位,与企业负责人沟通岗位薪资待遇和工作 ⛼需求。
本报记者 容庚 【编辑:加德 】