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　　睡眠会影响胖瘦：睡得晚、每晚睡不够的人，或 ♉更易变胖。发表在JAMA上的一项研究表明：晚睡以及每晚睡眠不 ⏪足6小时的人容易肥胖 ♿，而且白天较长时间的补觉并不能抵消这种风 ❥险，反而会明显增加肥胖尤其腹型肥胖的风险 ❗。与每晚睡7~8小时 ☼的人相比，睡眠不足5小时肥胖和腹型肥胖风险分别增加27%和16%。

　　“我们将不断丰富和创新‘家属助廉’活动，加强家庭、家教 ⛷、家风建设 ♌。”该镇相关负责人表示，他们将持续推进组织监督和家 ♒庭监督双向发力，倡导每位干部家属做“清廉家风”的共同建设者， ➢共同构筑反腐倡廉“防护网”。

　　（千龙网）

　　●早 ❌醒，比平常提前醒来超过30分钟 ➣，而且醒了以后，清醒到天亮

23日白天到夜里，全市阴有阵雨或雷阵雨 ♌，部分县市有中到大雨 ⏱，局部暴雨 ⚾。

沙特国家银行与合作伙伴投资最多15亿瑞郎，以9.9%的股权 ♓成为瑞信的第一大股东 ☽。2023年1月，卡塔尔投资局获准增资， ⛎在瑞信持股升至6.87%。

　　在机器人创意赛展示区，每位学子充满奇思妙想的发明创造都 ⏩让人耳目一新——电梯消毒机器人、智能核酸检测机器人、安全卫士 ♋等多项与当下时事紧密相关的发明创造，充分体现了选手们对社会时 ⏫事的关注以及对现实生活的思考。

　　优化涉外营业性 ⛴演出管理政策的通知

　　08:00 NBA常规赛 独行侠  -  灰熊

　　本报记者 杨文魁 【编辑:欧阳勋 】