当前，我国慢性病防治形势复杂，55～64岁人群慢性病的患病率达到48.4%，65岁及以上老年人的患病率达62.3%。“运动是良医”理念将运动疗法与药物治疗有机结合，不仅能更有效地管理疾病，还能显著提高患者的生活质量。

　　糖尿病患者在运动前后要注意监测血糖，避免血糖未控制时进行剧烈运动。1型糖尿病患者空腹血糖超过13.8毫摩尔/升或尿酮体阳性者，应注意运动中可能会出现高血糖。相反，注射胰岛素或口服降糖药(特别是磺脲类药物)的人更容易发生低血糖，如果运动量大，应补充能量或减少胰岛素用量。

　　糖尿病患者在运动时应穿着适合的运动鞋和服装，选择合适的运动环境，运动前后各进行5分钟的热身和放松活动，运动后注意补充水分。有严重并发症的糖尿病患者，如心功能不全、严重糖尿病肾病或视网膜病变等的患者，应谨慎选择运动方式和运动强度。

　　作者：江苏省人民医院康复医学中心 戎荣

　　审核：国家健康科普专家库成员、江苏省人民医院康复医学中心 陆晓

　　策划：王宁 余运西

　　来源：健康中《金狮贵宾会311342网址》国微信公

　　不久前特斯拉刚刚宣布，为本月在美国交付的Model 3 ♋和金狮贵宾会311342网址Model Y提供7500美元的折扣，同时，包括多个国家推 ✨出优惠措施 ♉，业内人士分析称，特斯拉正面临需求疲软。

　　万华化学本周微跌1.5%，融资资金坚定加仓，连续4个交易日净买入。消息面上，公司 ☽昨日晚间公告子公司年产40万吨MDI（二苯基甲烷二异氰酸酯） // ☹装置已全线贯通，并于2022年12月22日产出合格产品，实现 ♒一次性开车成功。该项目投产将进一步优化公司MDI产业布局，提 ♉升全球行业竞争力。

　　本报记者 刘旻 【编辑:戴艺 】