骨质疏松症是一种全身性骨骼疾病，也是中老年人的常见病、多发病，严重危害中老年人健康。数据显示，我国每年因骨质疏松症而并发骨折的患者，占所有骨折患者的比例超过9%，并有逐年增高的趋势。骨质疏松性骨折危害严重。据统计，老年人在初次髋部骨折后，3个月内死亡风险增加5—8倍，1年内死于各种并发症的比例高达20%，且约一半的存活者生活无法自理。

　　公众对骨质疏松症的认知仍然存在诸多误区及空白。中华医学会杂志社副社长刘冰说，骨质疏松症被称为“寂静的杀手”。因为骨质疏松症早期没有明显症状，容易被忽视，患者往往在骨折之后才来医院就诊。

　　尽管如此，是否患有骨质疏松症仍可从蛛丝马迹中初步判断《633彩票3.0》。与会专家提醒，以下4种症状提示可能患有骨质疏松症：腰背部及下肢关节疼痛，且活动后疼痛加剧，休息后好转；身高“缩水”(较年轻时下降超过4厘米)、脊柱变形、可伴驼背；呼吸功能受限，因脊柱后凸、胸廓畸形而出现胸闷、气短以及呼吸困难等；骨折。

　　复旦大学附属华东医院骨质疏松科主任程群介绍，增加太阳照射时间、合理补充钙及维生素D，可有效预防骨质疏松症，降低发病率。人体内约10%的维生素D通过食物摄入，其余90%需通过晒太阳获取。如果生活中无法保障充足的日照时长，可以考虑额外补充适量维生素D片剂或胶囊。

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　　公开资料显示，中国宝武由原宝钢集团有限公司和武汉钢铁（ ✅集团）公司联合重组而成，于2016年12月1日揭牌成立。中国 ♑宝武这艘“钢铁航母”在启航伊始就提出，作为国有资本投资公司的 ☻试点企业，将依据国有资本投资公司的功能定位，逐渐向“管资本” ✍转型，在体制机制创新、专业化公司发展、职业经理人制度、“瘦身 ♊健体”、提质增效等方面深化改革 ☼。

　　本报记者 刘永 【编辑:胡鞍钢 】