中新网11月22日电 很多人认为吃桂圆能补血，是认为它的含铁量比较高。铁在人体内主要用于合成血红蛋白《能买足球的软件app》，缺乏铁会导致缺铁性贫血。但其实桂圆含铁少、吸收效果也不好，不是补铁的推荐食物。而且桂圆中的铁属于非血红素铁，人体对其吸收率比较低。相比之下，动物肝脏、红肉等食物中的血红素铁更容易被人体吸收利用，补血效果更好。(来源：@科学辟谣 中国
假日期间，游客平均出游距离206.9公里，同比增长57.0%，恢复到正常年份的76%；目的地平均游憩半径11.2公 ♏里，同比增长34.4%，较元旦假期有了明显增长，恢复到正常年 ⚡份能买足球的软件app的75% ⛽。各地接待游客中，省外游客占比29.3% ⛴，外市游客 ⛄占比36.9%。数据表明，中远程市场开始领跑假日旅游经济。加 上大量返乡探亲旅游者的本地休闲消费，拉升了旅游收入高于出游人 ➧数7个百分点的增幅，有力推动了春节假日旅游市场规模、消费结构 ♒、质量和效益向疫情之前常态化的全面回调。
苏州科技城教育文体局局长张耘： ♒有年味十足的民俗活动 ☸，有真金白银的消费红包，有别出心裁的消费 ❤新场景，要让美丽的乡村成为高质量文旅消费的新高地。
本报记者 董含 【编辑:王彤 】
